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EAAとBCAAの違いとは？EAA（エッセンシャルアミノ酸）とBCAA（分岐鎖アミノ酸）は、どちらも筋肉の成長をサポートする重要な栄養素ですが、それぞれの特徴には違いがあります。EAAは、9種類の必須アミノ酸を含んでおり、体内で合成できない...